Good-Aging – gesundes & schönes Altern

Um mit den Worten des Volksschauspielers Karl Valentin zu sprechen:

„Wer lange leben will, muss alt werden!“

Zum “Good aging“ (gesunden Altern) gehören - neben körperlicher Gesundheit – auch Lebenswille, Lebenslust & Genussfähigkeit für ein angenehmes Leben – auch nach Beendigung der Berufstätigkeit.

Das Altern ist ein natürlicher Prozess und beginnt bereits nach der Geburt. Angst davor zu haben bedeutet „Verlust an Lebensqualität & Lebensfreude“!

Es geht darum, ein „gesundes und schönes Altern“ bewusst zu erleben. Dazu bedarf es einer ganzheitlichen Sichtweise des Menschen mit nachfolgenden Faktoren:
 

Gesunde, vitalstoffreiche Ernährung, Optimale Zufuhr von Mineralstoffen, Spurenelementen & Antioxidanzien

Gesundheitssport & gesunde Lebensweise
 

Positives Denken und Handeln, Stressabbau, Entspannung & Wellness

Man kann altersbedingten Erkrankungen (wie z.B. Arteriosklerose, Bluthochdruck, Rheuma, Gicht, erhöhter Cholesterinspielgel, Vergesslichkeit usw.) sehr gut mit natürlichen Mitteln vorbeugen:

• Studien belegen, dass zum Beispiel die Einnahme von Präparaten mit Extrakten der Ginsengwurzel das Blut wieder fliessfähiger macht und somit mehr Sauerstoff & damit mehr Lebenskraft in die Zellen bringt.

• Artischocke fördert die Gallefunktion & hat eine cholesterinsenkende Wirkung.

• Das Chlorophyll in grünem Gemüse (als „grünes Blut der Pflanzen“) kann Studien zufolge die Leberfunktion verbessern, Körperzellen reparieren, den Blutdruck senken, unsere Infektabwehr unterstützen und vieles mehr.

Zellschädigende Substanzen (so genannte „freie Radikale“) wirken zerstörerisch auf unsere Zellen ein. Das fördert den Alterungsprozess und kann eine kanzerogene (krebsfördernde) Wirkung haben. Sie gilt es auszuschalten – mit „Antioxidanzien“.

Zu den Antioxidanzien (die wir übrigens in vielen Obst- & Gemüsesorten finden) gehören u.a.:
- Vitamine (besonders C & E), Lutein, Flavonoide, Carotinide, Polyphenole.
- Traubenkernextrakt gehört zu den stärksten Antioxidanzien überhaupt; es ist ein sehr wertvolles natürliches Nahrungsergänzungsmittel.

Und man kann erfolgreich etwas für das langsame & gesunde ALTERN tun:

► Mit dem Praxis-bewährten „ANTI-AGING-PROGRAMM“ können auch Sie ungefähr 60 Jahre alt sein – wie 45 aussehen – und sich wie 30 fühlen !